Chinesische Engelwurz steht bei Frauenkräutern an erster Stelle
26. 8. 2023 11257x gelesen
Heiße Birne mit Ingwer und Zimt. Ein Getränk für kalte Tage
26.08.23 3666x gelesen
Perfekt für kaltes Wetter und zum Warmhalten.
Horká hruška se zázvorem a skořicí. Drink jako stvořený pro sychravé dny
Poslední záchvěvy teplých slunečních paprsků jsou tytam. Dny se pomalu krátí a na úkor světla se nám tu roztahuje ponurá tma. Když už se vlezlá zima plíživě souká i pod kabát, chce to něco na zahřátí. Na nohy natáhnout huňaté ponožky a se šálkem teplého nápoje si zalézt pěkně pod deku. Máme pro vás recept na báječný čaj, kterým vaše prokřehlé tělo a unavená mysl určitě nepohrdnou.
Umíchejte si zázvorový energy booster. Zahřeje vás od hlavy až po paty
Padá na vás únava a třesete se zimou? Horká hruška s lehce pikantním kořením vás rychle prohřeje, povzbudí a postaví zase na nohy. Medově nasládlá hruška okořeněná štiplavým zázvorem, špetkou skořice a badyánem je rozhodně neodolatelnou kombinací.
Mrkněte se na hlavní ingredience, ze kterých budeme nápoj kouzlit
Hruška
Hrušky jsou tradičním ovocem pozdního léta a podzimu. Mají hned několik benefitů, kvůli kterým by bylo škoda je přehlížet. Obsahují hodně vlákniny, vody a celou paletu vitamínů a minerálních látek. Hrušky jsou lehce stravitelné a mírně projímavé. Prospívají trávení, krevnímu tlaku i močovým cestám. Teplá hrušková šťáva nebo odvar ze sušených hrušek rychle zatočí se zimnicí.
Zázvor
Kořen zázvoru patří mezi nejpoužívanější koření vůbec. Oblíbený je v tradiční čínské medicíně i Ájurvédě. Posiluje imunitu, povzbuzuje trávení a řádně prohřívá tělo. Působí jako vzpruha celkové vitality. Zahání únavu a osvěžuje mysl. Zázvor je vhodný i při redukční dietě. Přispívá k metabolismu sacharidů a normální hladině krevního cukru. Na své si přijdou i dýchací cesty a kardiovaskulární systém.
Skořice
Stejně jako zázvor, i skořice prospívá trávení a příjemně prohřívá tělo. Podporuje zdravou chuť k jídlu, srdce i cévy, osvěžuje tělo i mysl a usnadňuje dýchání.
Badyán
Badyán je silně aromatické koření. Většinou si jeho vůni a chuť spojujeme s obdobím Vánoc, punčem a cukrovím. Podporuje zdravé trávení, chuť k jídlu i dýchání.
Horká hruška se zázvorem a skořicí
Na 4 šálky zahřívacího nápoje budete potřebovat
- 1 litr 100% hruškové šťávy
- 2 sáčky zázvorového nápoje od tianDe
- 2 celé skořice
- 2 hvězdičky badyánu
- podle chuti šťáva z citronu (na litr cca z 1/2)
- podle chuti med
Jak na to
- Hruškovou šťávu nalijte do menšího hrnce, přidejte skořici a hvězdičky badyánu.
- Přiveďte k varu a na mírném ohni nechte lehce probublávat cca 3 minuty.
- Odstavte z plotýnky a vmíchejte obsah sáčků se zázvorovým nápojem.
- Chuť drinku si podle svého dolaďte medem a šťávou z citronu.
- Podávejte ještě zahorka ozdobené plátky hrušky a celou skořicí.
- Nápoj si můžete ještě vytunit přidáním čerstvě rozmixované hrušky.
- Skořici využijete i jako brčko. Tuhle vychytávku ocení nejen děti.
Dobrou chuť :)
Beliebteste
Endlich können wir sie euch verraten! 2 Neuigkeiten von königlichem Ausmaß
15. 1. 2024102817x gelesen
